10月のチートデイ。毎度のことではございますが、毎月この日が待ち遠しいのです。そして、手加減するつもりはないです。特にジャンクフード中心に攻めるのが俺流。
※「チートデイ」：食事制限を続けると身体が低燃費モードになり基礎代謝が下がる。これを防ぐために数週間に一度好きに飲食をする「騙す日」を設けるというダイエットテクニック。
朝飯から順番に行きます。
先ずは、ココイチのカレー。 ビーフソースにハンバーグとイカをトッピング。これが私の定番です。
そして、温泉卵とらっきょう。
別皿で、クリームコロッケ。
アールのグルメページにも掲載されている、静岡市の「とんき」。
白飯大盛。
焼肉定食と、実は串カツ定食もいただきました。
夜は、伊豆多賀にあるラーメン「大地」。
濃厚な味噌チャーシュー。
当たり前ですけど、チャーハンセットです。
来月は子供と犬も連れて行きたいです。
by yamamoto
